Viveka en la mente humana

La presencia de viveka en la mente humana lleva a que la Atención se pose de manera espontánea y de forma continua en el presente. Forjar viveka es una tarea fundamental desde la perspectiva del advaita, pues se convierte en el antídoto que permite curar la enfermedad de la ilusión o maya. No es la […]

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La interacción de Sujeto y Objeto

Sesha: ¿Reconoces en ti el fluir natural del Presente? Estudiante: Mi experiencia lleva a reconocer los contenidos que “están sucediéndose” en el Presente, pero aún no llego a vivenciar la naturaleza esencial del Presente. Sesha: ¿Qué cambio sufren los contenidos que se suceden respecto a los contenidos sucedidos o los que se sucederán? Estudiante: Siempre […]

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Viveka es una destreza metafísica

Estudiante: Cuando en la práctica externa, en la vida cotidiana, surge un pensamiento no demandado por el presente, ¿qué debo hacer? ¿Lo observo como a algo más que hay para que desaparezca? Sesha: La práctica externa no es ajena a pensar. El discernimiento, viveka, o cualidad que permite situarte de forma espontánea en el presente […]

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El Karma sostiene las fronteras

Los antiguos maestros orientales denominaron desde antaño a la naturaleza limitante Causal con el nombre de Karma. El Karma sostiene las fronteras Causales de los contenidos duales del pasado y los proyecta como unidades aparentemente estables al futuro. Por ello, para que un contenido que está aconteciendo en el Presente se convierta en pasado y […]

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El tiempo es un limitante

La temporalidad es un limitante aparente de la No-dualidad. Crea una tendencia a la permanencia de los contenidos que vienen desde el pasado y se mantienen hasta el futuro. Diariamente, al despertar, se reconocen los muros de la habitación tal como antes de dormir. La estructura del edificio es similar, los árboles parecen ser los […]

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No hay persona que necesite comprender

Estudiante: No entiendo cuando dices «…el que está limitado a una comprensión personal no es libre…». No veo otra posible. ¿Debo creer todo ello para poder profundizar en la meditación Advaita? Sesha: No debes creer en nada, pero sí debes estar atento. Atiende a lo que acontece cotidianamente, imagina que acechas cada pensamiento que en […]

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¿Qué sentido tiene la imaginación?

Estudiante: Comentas que “De lo que no merece ser atendido surgen la fantasía y la imaginación”, pero lo que no merece ser atendido… ¿es diferente para cada uno según la trayectoria vital de cada cual? Sesha: Así es. La fantasía y parte de la imaginación, son representaciones erróneas de un presente incierto. Estudiante: Comentas que […]

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La meditación intenta deshacer la identificación con los pensamientos

Estudiante: ¿Qué significa identificarse o no con la acción? Sesha: Identificarse implica asumir que eres tú quien actúa, piensa o siente. Por ejemplo, de manera natural te identificas con tu cuerpo y asumes que él eres tú o que tus sentimientos son tuyos. El sentido de apropiación induce una actividad de identificación con la mente […]

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No le permitas a la fantasía anidar en tu mente

Estudiante: Me estoy iniciando en el mundo espiritual mediante libros y vídeos. Desde mi ignorancia, me gustaría que usted me diese un consejo para iluminar mi camino. Sesha: Convierte tu quehacer diario en algo novedoso y sorprendente. No le permitas a la fantasía anidar en tu mente. Estudiante:¿Por qué nos vamos a la fantasía? ¿Por […]

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El “yo” implica diferenciar

Estudiante: Ahora que ha sucedido la comprensión de “quién soy”, cuando el pensamiento “yo” desaparece vienen a la superficie sentimientos incómodos de desasosiego. Cada tanto me encuentro en un bucle de evitación de estas sensaciones mediante el pensamiento y la consiguiente actividad incesante de búsqueda de alguna solución, ¿cuál es la forma correcta de encarar […]

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