El Saksim no tiene sentido de yoidad

En el estado de concentración interior, los contenidos mentales aparecen fluyendo exclusivamente en un ambiente temporal asociado al Presente, en forma de “aquí y ahora” no diferenciado y continuo. No se evidencia Causalidad (Karma) debido a que el Saksim que allí actúa no tiene sentido de yoidad. Conoce sin sentirse actor, y al hacerlo, no […]

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El estado de concentración interior

Emerge cuando la mente se diluye en la masa de Conciencia No-dual y el Sujeto de la Concentración se difunde completamente en el campo de cognición interno establecido. La Concentración opera únicamente cuando el acto de Evidencia-Autoevidencia1 es simultáneo, total y no diferenciado. Mientras la Concentración opere, el Sujeto de la Concentración -el Saksim2– se […]

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En la práctica meditativa interesa discriminar la barrera psíquica

Sesha: El mundo físico, asociado a la práctica meditativa, está determinado por la frontera sensoria. La frontera psíquica más reducida se denomina “yo”. La yoidad es aquello que te reconoce siendo, respecto a lo que tú consideras que no eres. En la práctica Meditativa interesa discriminar la barrera psíquica y no la sensoria. Por ello, […]

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El no pensar como resultado de una práctica meditativa

Estudiante: Hace mas de 3 años tuve una experiencia, pero luego despareció y no volvió más. ¿Podrías decirme que fue eso que experimente? Repentinamente, un relámpago silencioso y todo se ilumina… La luz es celeste. como el color del cielo, y estoy, literalmente, en medio del cielo… contemplando todo el universo… No podría decir que […]

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A medida que el estado de Observación se profundiza

A medida que el estado de Observación se profundiza, es más fácil notar cómo cada Objeto mental situado a la distancia se disuelve finalmente en la masa no diferenciada, homogénea, amorfa e ilimitada que aparece como único elemento de cognición del Exín. El único contenido real que debe ser evidenciado desde entonces es el acto […]

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¿Qué caracteriza una disciplina limpia?

Estudiante: ¿Qué caracteriza una disciplina limpia? Sesha: Que tú puedes controlar voluntariamente su inicio y su final. Que eres tú quien decide hacerla o no. Que tienes el control de todos los parámetros de la práctica. La disciplina no te controla, tú controlas la disciplina. Mientras estés atento harás cualquier cosa; cuando pierdas ese tenor […]

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Estoy agotado de practicar interiormente la meditación…

Estudiante: Estoy agotado de practicar interiormente la meditación… Sesha: Tú no estás agotado de practicar, estás agotado de pelear contra tu mente. Estás agotado porque todo el tiempo intentas controlar tus pensamientos y te das cuenta que no lo logras. Es tan infructuoso tu esfuerzo como el hecho de cerrar los ojos para, al abrirlos […]

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El sujeto “dentro”

El Sujeto es una entidad ideal, los órganos sensorios son materiales. El Sujeto “dentro”1 debe reconocerse únicamente como testigo de sí mismo. El Sujeto “fuera” debe atrapar el mundo mediante los órganos sensorios e interpretarlo sin presencia de yoidad. ¡No le es necesario al “yo” entender, basta que la Conciencia conozca!2 Sentirse como Sujeto estando […]

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La huella correcta en la realización de la acción

Estudiante: Comentas en tu libro Meditación, teoría y práctica que la meditación externa se asocia al infinitivo: «caminar», «comer»», etcétera. ¿Sería correcto el uso del impersonal: «se camina», «se come»? Sesha: Efectivamente, la apreciación impersonal del lenguaje cabe perfectamente en la explicación de cómo debe realizarse la práctica externa. Estudiante: Comentas que «La falta de […]

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La atención no depende de ningún factor postural

Estudiante: Hago la práctica meditativa tumbada en la cama, ya que le viene bien a mi cuerpo dolorido. ¿Es adecuada esta postura o tendría que intentar cambiarla a una más tradicional? Sesha: La atención no depende de ningún factor postural para manifestarse. Podrás tomar la postura que desees y mantener la atención entre pensamientos. El […]

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