La presencialidad

Podemos convertir la acción, cualquiera que esta sea, en una herramienta favorable al desarrollo personal. Para ello debemos tener en cuenta una cosa que es sumamente importante: nuestros actos deben desencadenarse exclusivamente como reacciones al presente que acontece. El presente se convierte en el ambiente primordial donde debe realizarse la acción. Nuestros sentidos y nuestra […]

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La recta acción: Karma Yoga

El término karma yoga se refiere a un tipo de práctica cuya tipología psicológica envuelve a un individuo que se expresa frecuentemente a través de la acción. El practicante del karma yoga se ve impelido a reaccionar ante el mundo realizando constantemente acciones mentales y físicas inmensamente variadas. Estamos acostumbrados a reaccionar ante el movimiento […]

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El presente interior

¿Cómo ir al interior? Simplemente advierte el momento en que piensas; esto es, debes darte cuenta en qué instante estás fantaseando o imaginando. No solemos darnos cuenta que pensamos, lo común es convertirnos en nuestros pensamientos y sentimientos. Es fácil identificarnos con la mente y convertirnos en nuestros propios contenidos mentales. Más difícil es saber, […]

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Advaita

Dentro de la tradición hindú existen variados modelos de pensamiento. El Advaita es uno de ellos. Busca dilucidar la naturaleza metafísica del Ser humano; el Advaita intenta explicar lo Real, darle un enfoque práctico a cómo se debe educar la mente para convertirla en el medio ideal para el reencuentro con lo divino, con lo Real. […]

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Infinitivo y presente

  Para el Advaita, la realización de todo tipo de acciones asociadas al presente debe entenderse, metafóricamente, como un tipo de lenguaje que se expresa constantemente en infinitivo. Es decir, debemos realizar toda acción sin que la mente decline al actor de la acción. Cuando se realiza cualquier acción, física o mental, es decir, cuando […]

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Nota cuándo piensas en cosas innecesarias

La vida cotidiana ofrece infinitas variables para ser conocida. Cuando estés en el día a día, intenta entregarte a cada cosa que realices. Advierte, cada vez que estás distraído o pensando en algo, que la fantasía y la imaginación no hacen parte del momento presente. Acostúmbrate a reconocer cuándo piensas innecesariamente. Notarás cómo la mente […]

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