A medida que el estado de Observación se profundiza

A medida que el estado de Observación se profundiza, es más fácil notar cómo cada Objeto mental situado a la distancia se disuelve finalmente en la masa no diferenciada, homogénea, amorfa e ilimitada que aparece como único elemento de cognición del Exín. El único contenido real que debe ser evidenciado desde entonces es el acto […]

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El estado de observación interior

El estado de observación interior emerge cuando la mente reconoce, mientras permanece en vigilia, contenidos internos que están aconteciendo en forma de Particularidades; es decir, el Sujeto se distancia y se diferencia de los Objetos que conoce en su interior. Mientras el estado de Observación prevalece, los recuerdos no fluyen y el perceptor forma momentáneamente […]

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La no-dualidad es una forma de cognición que respira latente

Estudiante: Durante una de mis prácticas meditativas accedí a un estado cuya belleza me es imposible describir con palabras. Mi conciencia se disgregó y se hallaba por toda la sala en donde me encontraba. Una conciencia vibrante y libre, viva y luminosa, un estado de gracia y gozo como nunca jamás había experimentado… Como siempre, […]

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Diferencia entre campo de cognición y campo de información

A los objetos materiales se los trata comúnmente como información carente de consciencia. Pareciera que el único poseedor de ella es el ser humano. Por tal razón el universo, a la luz de la ciencia, se compone de campos de información, unidades constitutivas de sustancias basadas en elementos primarios materiales. En cambio, aprovechando el “principio […]

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La atención a la respiración es una práctica de meditación externa

Asistente: Suelo iniciar mi práctica interior situando mi atención en la respiración, ¿ello es válido? Sesha: Sí, es permitido. Existen técnicas de pranayama cuyo fin es preparar, mediante el control adecuado de la respiración, estados profundos de Observación, Concentración o Meditación. Evidentemente, convertir a la atención en objeto de su propia atención no es la […]

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¿Qué es lo que somos?

Estudiante: Hace un par de años tuve una experiencia como la que describes que tuviste a los 26 años. Un día, y sin saber cómo ni por qué, todo mi mundo había cambiado: mi mente estaba quieta, no iba ni hacia adelante ni hacia atrás, mis sentidos se agudizaron y percibía cada pequeño detalle, una […]

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La Conciencia «es sin fronteras»

Estudiante: Siento que la Conciencia es equilibrio: cuando hay un desequilibrio (dualidad), la Conciencia tiende a volver a equilibrarse. Partiendo de esta comprensión puedo ver que tanto el karma como las leyes espirituales son, como bien dices, expresiones de la Conciencia, y que tienden al equilibrio. Por eso creo que si alguien crea un karma […]

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Los hábitos no se extinguen con esfuerzo alguno

Estudiante: Una vez viví un estado interior donde todo lo que experimentaba, incluso lo que no percibía, respiraba dicha y paz, sentía y sabía que todo estaba «bien». Ese estado me duró 4 o 5 días y se fue desvaneciendo. ¿Por qué lo he perdido? ¿Por qué no puedo recuperarlo? Si estuve ahí tengo que […]

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Por qué no notas que la atención es continua

Cuando la mente se sitúa en el presente cambia la perspectiva de la realidad que percibes y entras automáticamente en cualquiera de los tres estados de conciencia superiores: Observación, Concentración o Meditación. Pero si tu mente está desordenada y acostumbrada a rondar por la historia, entonces te sumirás momentáneamente en la fantasía. Tu atención, al […]

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