6 de diciembre de 2018 / by Sesha / General / 0 comments
Estudiante: Me dices que lo que ayuda a desestabilizarme es la duda; ahora mismo, en esta última práctica meditativa, no me he dado cuenta de que fuera eso, más bien parecía que me atacaba una especie de somnolencia acompañada de un juego constante de imágenes visuales. Sesha: Es exactamente lo mismo. Siempre, ante la fuerza de […]
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Ninguna acción te otorga la libertad que anhelas
16 de febrero de 2019 / by Sesha / General / 1 comment
Asistente: Siento amor al interpretar música. Sesha: La idea del amor es eso: una idea. ¿Hay medida en la expresión de lo que sientes? Asistente: No sé, según mi medida personal. Sesha: Es que esa medida personal proyecta necesariamente un límite. Eres una persona profundamente intensa en el amor. ¿Qué te despertó esa intensidad? Seguramente […]
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La presencia del yo genera caos
29 de enero de 2019 / by Sesha / General / 0 comments
Estudiante: ¿Es mejor poseer una naturaleza intelectiva o, por el contrario, una sensible? Sesha: Cuando te conocí eras eminentemente racional; a medida que te he descubierto eres eminentemente más emocional. No sé si ello es bueno para ti o no; evidentemente es una situación que solo tú misma puedes valorar. Lo que no puedes es […]
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El presente es el salvavidas ante la tormenta
2 de enero de 2019 / by Sesha / General / 0 comments
El presente es el salvavidas ante la tormenta que detona la duda en tu mundo interior. Si hay certeza no aparecen los pensamientos. Mientras exista en ti un resquicio que duda respecto a la naturaleza del presente, entonces el presente no será estable y emergerán sobre él oleadas de pensamientos; debes navegar en tus propias […]
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Mientras sabes no dudas, mientras dudas no sabes
6 de diciembre de 2018 / by Sesha / General / 0 comments
Estudiante: Me dices que lo que ayuda a desestabilizarme es la duda; ahora mismo, en esta última práctica meditativa, no me he dado cuenta de que fuera eso, más bien parecía que me atacaba una especie de somnolencia acompañada de un juego constante de imágenes visuales. Sesha: Es exactamente lo mismo. Siempre, ante la fuerza de […]
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El mundo está apareciendo a cada instante
27 de noviembre de 2018 / by Sesha / General / 0 comments
Cuando las certezas que devienen de comprensiones diversas se afiancen en sus mentes, podrán entender que el dolor es un maestro. ¡Cuántas cosas se aprenden solo por su presencia! Hay cosas que jamás podrían ser entendidas si su siniestra mano no tocase nuestra piel. El dolor nos lleva dentro, nos interna en nosotros mismos, nos […]
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En la meditación la yoidad llega a extinguirse
21 de noviembre de 2018 / by Sesha / General / 0 comments
Estudiante: Comentas que «No podemos construir certezas con base a una atención cambiante, momentánea e impermanente». Entonces, significa esto que no hay certezas, ¿verdad? Sesha: Las certezas con las que funcionamos suelen ser tan poco estables como los pensamientos sobre los cuales se fundamentan. Certezas firmes y estables no suelen encontrarse ni siquiera en los […]
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Vivir la cotidianidad sin que la mente se agite
18 de noviembre de 2018 / by Sesha / General / 0 comments
Hay una etapa superior en la compresión a la que denominamos “discernimiento”. Cuando el saber nos afianza en la seguridad de reconocer qué es lo Real y qué lo ilusorio, entonces la mente navega con alegría y calma por los océanos de lo metafísico. Allí, en esa comprensión superior, reconocemos a ciencia cierta qué es […]
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Comprender es no dudar
9 de noviembre de 2018 / by Sesha / General / 0 comments
El saber delimita la esfera del dolor a la razón de su existencia, sin que inunde otros aspectos de tu propia vida. Saber lo que las cosas Son permite reconocer el límite de cada realidad. Comprender es la fuerza de vida que avala el dolor sin que te arrastre ni transforme tus propias certezas. Comprender […]
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La experiencia del dolor
31 de octubre de 2018 / by Sesha / General / 0 comments
La experiencia del dolor es parte integrante de la mente humana. Es prácticamente imposible vivir sin su cercanía. Nos atrapa en la esfera física y psicológica creando desasosiego y conflicto. Comprender el dolor es importante, pues siempre nos enfrenta a una faceta personal que es necesario corregir. Vivir con dignidad el dolor es darle la […]
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Diferencia entre el deseo y la entrega
22 de octubre de 2018 / by Sesha / General / 0 comments
Estudiante: Sinceramente deseo aquietar la mente, pero ¡es imposible…! Sesha: El desearlo no es suficiente. El deseo es igual de transitorio y momentáneo como la mente misma. La quietud mental no se logra deseándola porque el deseo no tiene la fuerza presencial de la comprensión; el deseo es tan solo una momentánea forma de actividad […]
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