Seminarios meditación

Sesha enseña fundamentalmente la meditación Advaita a través de seminarios presenciales en los que ofrece un aspecto teórico para que el estudiante aprenda conceptos esenciales como el presente cognitivo, la atención, dentro y fuera, la conciencia, la yoidad, etc., así como una parte eminentemente práctica en la que a través de ejercicios y juegos se facilita la atención plena.

A los seminarios pueden asistir personas que nunca han practicado ningún tipo de meditación y otras que provengan de las más diversas prácticas o tradiciones. La idea es profundizar o mejorar su práctica meditativa habitual. Con los años Sesha ha ido simplificando su enseñanza ofreciendo actualmente un modelo muy sencillo que puede ser entendido y aprovechado por cualquier estudiante.

Preguntas de los asistentes a los seminarios

Si deseas inscribirte, contáctanos y recibirás toda la información que necesitas.

top